Αθλητικά

ΟΦΗ: Ατομικό πρόγραμμα προπόνησης για τον Τοράλ

ΦΩΝΗ ΜΑΛΕΒΙΖΙΟΥ 11/03/2024 18:49

Με προπόνηση που έγινε το πρωί της Δευτέρας (11/3) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, ο ΟΦΗ συνέχισε την προετοιμασία της ενόψει της έναρξης των playouts του πρωταθλήματος Stoiximan Super League.

ΚΥΚΛΟΣ ΜΕΛΕΤΗ 300×250

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και αγωνιστικό παιχνίδι.

Ο Τοράλ ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, με τους Μπρεσάν, Νέιρα και Σημαντηράκη να συνεχίζουν θεραπεία.

ΦΑΙΣΤΟΣ S/M ΜΑΝΙΑΔΗΣ

ΑΤΟΜΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ οφη Τοραλ

Αθλητικά - ΡΟΗ

Το Ηράκλειο γίνεται το επίκεντρο της Ευρώπης και φιλοξενεί το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Taekwon-Do ITF

17/04/2026 10:10

ΑΕΚ – Βαγιεκάνο 3-1: Η ΑΕΚ άγγιξε το θαύμα και αποκλείστηκε στις λεπτομέρειες

17/04/2026 00:11

Συγκροτήθηκε σε σώμα το νέο διοικητικό συμβούλιο της ΕΠΣΗ

17/04/2026 00:06

Ολυμπιακός – Μιλάνο 85-76: Πάρτι πρωτιάς στο ΣΕΦ

17/04/2026 00:01

Συνεχίζονται οι προπονήσεις στον ΟΦΑΜ- Το Σάββατο τραπέζι στο ποδοσφαιρικό τμήμα στην πλατεία της Αγίας Μαρίνας

16/04/2026 08:57

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Ευτύχης Αρχοντάκης| Ο κορυφαίος Κρήτης γιατρός που ανέλαβε τον εμβολισμό του Υφυπουργού| Ποιος είναι και τι υποστηρίζει για το ανεύρυσμα

Απώλεια για την ΕΑΣΗ η αποχώρηση Μακρυπόδη

Το Λίγο Κρασί Λίγο Θάλασσα γιορτάζει 20 χρόνια λειτουργίας

Γυμνός σε σπηλιά βρέθηκε ο νεκρός άνδρας στα Φαλάσαρνα

Καθαρίστηκε ο Καμαριανός ποταμός- Είχε γεμίσει φερτά υλικά λόγω των πρόσφατων βροχοπτώσεων

Σήμερα στη Ροδιά το τελευταίο αντίο στον Βενιζέλο Παπαδάκη

Η συνομιλία της Μυρτούς με άνδρα 66 χρόνων και η οικονομική του εκμετάλλευση στο στόχαστρο της έρευνας από τις αρχές

Την Παρασκευή η κηδεία του Άγγελου Αστυρακάκη στην Τύλισο

Ευτύχης Αρχοντάκης| Ο κορυφαίος Κρήτης γιατρός που ανέλαβε τον εμβολισμό του Υφυπουργού| Ποιος είναι και τι υποστηρίζει για το ανεύρυσμα

16/04/2026 20:32

Απώλεια για την ΕΑΣΗ η αποχώρηση Μακρυπόδη

16/04/2026 13:42

Το Λίγο Κρασί Λίγο Θάλασσα γιορτάζει 20 χρόνια λειτουργίας

15/04/2026 21:08

Γυμνός σε σπηλιά βρέθηκε ο νεκρός άνδρας στα Φαλάσαρνα

16/04/2026 20:42

Καθαρίστηκε ο Καμαριανός ποταμός- Είχε γεμίσει φερτά υλικά λόγω των πρόσφατων βροχοπτώσεων

17/04/2026 12:49

Σήμερα στη Ροδιά το τελευταίο αντίο στον Βενιζέλο Παπαδάκη

16/04/2026 12:39

Η συνομιλία της Μυρτούς με άνδρα 66 χρόνων και η οικονομική του εκμετάλλευση στο στόχαστρο της έρευνας από τις αρχές

16/04/2026 20:24

Την Παρασκευή η κηδεία του Άγγελου Αστυρακάκη στην Τύλισο

16/04/2026 12:54

Σήμερα στα Ζωνιανά το τελευταίο αντίο στον Αναστάσιο Παπαδάκη ( Γρυλανάστο)

16/04/2026 09:28

Αλμυρός ποταμός: Γιατί αιφνιδιάστηκε και αντέδρασε ο Δήμαρχος Μαλεβιζίου

16/04/2026 10:58